Personal Trainer Arttu Pakkanen - blogi

Valmennus, joka rakennettiin mun arjen ympärille – ja siksi se toimi", Seljan tarina

Valmennus, joka rakennettiin mun arjen ympärille – ja siksi se toimi", Seljan tarina

painoin 83 kiloa. Väsytti, turvotti ja olo oli jatkuvasti puoliteholla. Tiesin, että jotain oli muutettava, mutta ajatus kovista dieeteistä tai salipakosta ahdisti

Uskalsin ottaa apua – ja se muutti elämäni

Uskalsin ottaa apua – ja se muutti elämäni

Olen introvertti. Uusien ihmiskontaktien solmiminen ei ole minulle helppoa – päinvastoin. Mutta heti ensimmäisellä tapaamisella Artun kanssa tunnelma oli lämmin ja luottamuksellinen. Jännitys suli pois jo ennen ensimmäistä treeniä.

Heräsikö sinulla kysymyksiä jostakin aiheesta? tai haluatko tietää lisää valmennuksistani? Laita minulle viestiä lomakkeella niin vastaan sinulle mahdollisimman pian 👇

🔒 Me emme koskaan myy tai jaa tietojasi kenellekään. Tietosi ovat turvassa. Tämä on lupaus.